ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ: ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇଥିବା ଚର୍ମ ଅଧିକ ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ଏବଂ UV କ୍ଷତି ପ୍ରତି ସମ୍ବେଦନଶୀଳ ହୋଇପାରେ। ତେଣୁ, ଆପଣଙ୍କର ଲେଜର କେଶ ଅପସାରଣ ଚିକିତ୍ସା ପରେ କିଛି ସପ୍ତାହ ପାଇଁ ସୂର୍ଯ୍ୟ କିରଣ ଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ, ସର୍ବଦା ସନସ୍କ୍ରିନ୍ ପିନ୍ଧନ୍ତୁ।
କଠୋର ତ୍ୱଚା ଉତ୍ପାଦ ଏବଂ ମେକଅପ୍ ଏଡାନ୍ତୁ: ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କ୍ଷେତ୍ରରେ ଚର୍ମକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦେବା ପାଇଁ କୋମଳ, ଅଣ-ରୋଗୀ ତ୍ୱଚା ଉତ୍ପାଦ ବାଛନ୍ତୁ।
ଘଷିବା ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଘଷିବା ଏଡାନ୍ତୁ: ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଚର୍ମକୁ ଅତ୍ୟଧିକ ଘଷିବା କିମ୍ବା ଘଷିବା ଏଡାନ୍ତୁ। ଧୀରେ ଧୀରେ ସଫା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଚର୍ମର ଯତ୍ନ ନିଅନ୍ତୁ।
ତ୍ୱଚାକୁ ସଫା ଏବଂ ମଇଶ୍ଚରାଇଜର୍ ରଖନ୍ତୁ:। ଏକ ହାଲୁକା କ୍ଲିଞ୍ଜର୍ ସାହାଯ୍ୟରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ତ୍ୱଚାକୁ ଧୋଇ ନରମ ତଉଲିଆ ସାହାଯ୍ୟରେ ଶୁଖାନ୍ତୁ। ଶୁଷ୍କତା ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତି ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏକ ହାଲୁକା ମଇଶ୍ଚରାଇଜର କିମ୍ବା ଲୋସନ୍ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ।
କେଶ କାଟିବା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କେଶ ଅପସାରଣ ପଦ୍ଧତି ବ୍ୟବହାର କରିବାରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ: ଆପଣଙ୍କର 808nm ଲେଜର କେଶ ଅପସାରଣ ଚିକିତ୍ସା ପରେ କିଛି ସପ୍ତାହ ପାଇଁ କ୍ଷୁର, ମହମ କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କେଶ ଅପସାରଣ ପଦ୍ଧତି ଦ୍ୱାରା ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ଦୂରେଇ ରଖନ୍ତୁ। ଏହା ଚିକିତ୍ସାର ପ୍ରଭାବଶାଳୀତାରେ ବାଧା ସୃଷ୍ଟି କରିବାରୁ ରକ୍ଷା କରେ ଏବଂ ସମ୍ଭାବ୍ୟ ଜ୍ୱଳନ ଏବଂ ଅସ୍ୱସ୍ତିକୁ ହ୍ରାସ କରେ।
ଗରମ ପାଣି ଏବଂ ଗରମ ସ୍ନାନରୁ ଦୂରେଇ ରୁହନ୍ତୁ: ଗରମ ପାଣି ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଚର୍ମକୁ ଆହୁରି ଜ୍ୱଳନ କରିପାରେ, ଯାହା ଅସ୍ୱସ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଏକ ଗରମ ସ୍ନାନ ବାଛନ୍ତୁ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ଏକ ତଉଲିଆରେ ପୋଛି ନ ଦେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ ଏବଂ ଏହାକୁ ଧୀରେ ଧୀରେ ପୋଛି ଦିଅନ୍ତୁ।
କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଝାଳ ପରିହାର କରନ୍ତୁ: କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ ପରିହାର କରନ୍ତୁ। କଠିନ ବ୍ୟାୟାମ ଏବଂ ଅତ୍ୟଧିକ ଝାଳ ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ଚର୍ମକୁ ଜ୍ୱଳନ କରିପାରେ, ଅସ୍ୱସ୍ତି ଏବଂ ସଂକ୍ରମଣର ଆଶଙ୍କା ବୃଦ୍ଧି କରିପାରେ। ଏହାକୁ ସଫା ରଖିବା ଦ୍ଵାରା ଯେକୌଣସି ଅସ୍ୱସ୍ତିକୁ ପ୍ରତିରୋଧ ଏବଂ ହ୍ରାସ କରାଯାଇପାରିବ।
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ଏପ୍ରିଲ-୧୬-୨୦୨୪
