ପାଦ ପତନଗୁଡିକର ପ୍ରତିଫଳନ କ୍ଷେତ୍ରକୁ ଉତ୍ସାହିତ କରିବା ପାଇଁ ପାଦ ମାସେଜ୍ ସାଧାରଣତ arelated ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ, ଯାହା ସ୍ଥିତିକୁ ଉନ୍ନତ କରିପାରିବ | ମାନବ ଶରୀରର ପାଞ୍ଚ ଅଙ୍ଗ ଏବଂ ଶିବରଙ୍କ ମଧ୍ୟରୁ ଛଅଟି ଭିସାରା ପାଦ ତଳେ ଅନୁରୂପ ଆକଳନ ଅଛି, ଏବଂ ସେଠାରେ ପାଦରେ ଷାଠିଏ ଆକାପଏଣ୍ଟସ ଅଛି | ଏହି ଆକପଟିର ନିୟମିତ ମସାଜ୍ କ୍ୱା ଏବଂ ରକ୍ତକୁ ଶରୀରରେ ସୁପର ଥଣ୍ଡା ପ୍ରବାହକୁ ଶରୀରରେ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରିପାରିବ, ଯାହା ଅପ୍ ଏବଂ ଡାଉନ୍, ସନ୍ତୁଳନ କର, ସନ୍ତୁଳନ ମିଶ ଭାଲେଲଗୁଡିକ ଡାଇଟ୍ କର ଏବଂ ଅଙ୍ଗକୁ ଗରମ କର |
ଶରୀରର ବିଭିନ୍ନ ଅଙ୍ଗର ରିଫଲେକ୍ସ ଅଞ୍ଚଳରେ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ପ୍ରବାହୁଲେସନ୍ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାରଣକୁ ସହଜ କରିପାରେ, ଶରୀରରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ମେଟାବୋଲିକ୍ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁ ଏବଂ ବିଷାକ୍ତ ମାନବିକତାଙ୍କୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କର, ଏବଂ ସ୍ଥାନୀୟ ମାଇକ୍ରୋଟ୍ରାଇକ୍ୟୁଲେନୁଲେସନ୍ କୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କର। ନିୟମିତ ପାଦ ମସାଜର ଏକ ଗୁରୁତର ଅବସ୍ଥା ପ୍ରଭାବରେ, ଲୋକଙ୍କୁ ଏକ ଯ ful ବନ ଅବସ୍ଥାରେ ରଖିବା ଏବଂ ଶରୀରରେ ମେଟାବୋଲିକ୍ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପକୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରିବା |
ତେଣୁ, ଏହା ଦେଖାଯାଇପାରେ ଯେ ଆମର ଶରୀର ପାଇଁ ଅନେକ ଲାଭ ଅଛି | ଏହା ସବୁଠାରୁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା ହେଉଛି ପାଦ ମସାଜ୍ କିପରି ଦେବେ? ମୁଁ ଭାବୁଛି ଏକ ଭଲ ମେସିନ୍ ବାଛିବା ଆମ ପାଇଁ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ |
ଏହି ଉତ୍ପାଦ ଆମର ଆବଶ୍ୟକତାଗୁଡ଼ିକୁ ବହୁତ ଭଲ ଭାବରେ ପୂରଣ କରିପାରିବ | ଏହାର ନାମ ହେଉଛି "ଟେରାହର୍ଟ ଜିଟା ଥେରାପି", ଏବଂ ଏହାର ଚାଇ ଚାଇନିଜ୍ ନାମ "ଶୋନକିଙ୍ଗ ଟୋଙ୍ଗ" | ନିମ୍ନଲିଖିତଗୁଡ଼ିକ ହେଉଛି ଏହାର କାର୍ଯ୍ୟଗୁଡ଼ିକର ଏକ ପରିଚୟ:
- କକ୍ଷଗୁଡ଼ିକୁ ସକ୍ରିୟ କରନ୍ତୁ: ପାଦ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାବିର ଉନ୍ନତି, କୁଷ୍ଠଭୂରୀ ଏବଂ ଅମ୍ଳଜାନକୁ କୋଷଗୁଡ଼ିକୁ ପରିବହନ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ବର୍ଜ୍ୟବସ୍ତୁକୁ ଦୂର କରନ୍ତୁ;
- ମେଟାବୋଲିଜିମ୍ କୁ ତ୍ୱରାନ୍ୱିତ କରନ୍ତୁ: ପାଦରେ ଗରମ ସଙ୍କୋଚନ ପ୍ରୟୋଗ କରି ସ୍ଥାନୀୟ ତାପମାତ୍ରା ଉଠାଯାଇପାରିବ, ଯାହା ସେଲୁଲାର୍ ଟିସୁର ମ itial ଳିକତା ଏବଂ ପ୍ରତିରୋପଜନ ଏବଂ ପ୍ରତିରୋପଜନ ଏବଂ ପ୍ରତିରୋପଜନକୁ ଆଣିପାରେ;
- ଦେହୁମିଡେସନ୍: at ାଳ ଗୁପ୍ତ ଉତ୍ସାହିତ କରି, ଏହା ମାଇକ୍ରୋକ୍ରିକ୍କୁ ଉନ୍ନତ କରେ ଏବଂ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନାକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ | ଶାରୀରିକ ସୁସ୍ଥତା ବଜାୟ ରଖିବା ଏବଂ ବିଭିନ୍ନ ଅଡପଟ ପ୍ୟାଥୋଜେନିକ୍ ରୋଗକୁ ରୋକିବା ପାଇଁ ଏହା ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଉପାୟ;
- ଆରାମ ଏବଂ ନିର୍ଣ୍ଣୟ: ନର୍ଭସ ସିଷ୍ଟମରେ ଏହାର ଏକ ପୃଥକ ପ୍ରଭାବ, ଆରାମକୁ ପ୍ରୋତ୍ସାହନ କରେ ଏବଂ ଅନିଶ୍ଚିତ କରେ |
ଏହା ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ କାର୍ଯ୍ୟ ପରେ ଅବକାଶ ସମୟ ଉପଭୋଗ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଏ ନାହିଁ, କିନ୍ତୁ ତୁମର ଶାରୀରିକ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ଲାଭ କରେ | ତଥାପି, ଏହାକୁ ଧ୍ୟାନ ଦେବା ଉଚିତ ଯେ ସମସ୍ତ ସ୍ୱାସ୍ଥ୍ୟ ଉପକରଣ ନିୟମିତ ଭାବରେ ନିୟମିତ ଭାବରେ ବ୍ୟବହୃତ ହେବା ଉଚିତ ନୁହେଁ, ଭଲ | କେବଳ ଏହିପରି ଭାବରେ ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଭାବ ଭଲ ପ୍ରଦର୍ଶନ କରାଯାଇପାରିବ |
ପୋଷ୍ଟ ସମୟ: ମେ -2 24-2024 |
